查看原文
其他

工大小厨房美味来袭,拿来吧你!

请关注👉 合肥工业大学 2021-10-08


# 工大小厨房

# HFUT Kitchenette # 

这个暑假,受疫情影响

减少外出依然是保护自己的最佳方式

待在家里,钻研美食

也不失为一件乐趣无穷的事

贴心的工大小厨房

送上多款美食烹饪教程

大厨线上传授

让你厨艺up! up!! up!!!

快跟着视频学起来吧



葱爆海参



主料:大乌参 、大葱、高汤 

辅料:鹌鹑蛋 、菜心 、姜

调料:蚝油、老抽 、生抽 

制作流程:

1、大乌参改刀成段,大葱改刀成段。

2、锅中放入水100克,加入盐3克,色拉油5克,烧开放入菜心汆熟捞出,围在长盘周围。

3、锅中放入水200克放入海参、鹌鹑蛋,加入盐3克、黄酒 3克,烧开倒入漏勺。

4、锅中放油少许,放入大葱段炒至金黄色捞出备用,加入姜末3克炒香,放入蚝油50克、老抽5克、生抽5克、高汤 100克,放入海参、鹌鹑蛋小火烧 3 分钟,放入大葱烧2分钟,加入少许湿淀粉勾芡烧开,加入少许色拉油、芝麻油盛入长盘中。


蒜蓉蒸鲍鱼

  

主料:鲜鲍鱼 

辅料:蒜蓉 、香葱花 

调料:蚝油、生抽 、盐 、糖

制作流程:

1、锅中放入水800克,放入鲍鱼、加入黄酒10克,烧开3分钟倒入漏勺过凉,去除内脏洗净。

2、锅中放入色拉油100克、蒜蓉200克,炒至微黄色倒入器皿中,加入蚝油20克、生抽5克、盐3克、糖2 克搅拌均匀备用。

3、鲍鱼壳摆入盘中,鲍鱼肉双面改斜直刀至三分之二,放在鲍鱼壳中,淋上调好的蒜蓉。

4、蒸锅中水烧开,放入鲍鱼蒸15分钟,淋上少许李锦记生抽,撒上香葱花,浇上热油。


海参、鲍鱼这些高大上的食材

与简单烹饪手法之间的碰撞

产生了奇妙的化学反应

既保留了食材的鲜美

又饱含着家的味道



徽香鸡中翅


主料:鸡中翅

辅料:洋葱、生姜、蒜子、西芹、香菜、生粉

调料:盐、味精、糖、黄酒、老抽

制作流程:

1、鸡中翅洗净加配料,加调味料腌制入味30分钟。

2、腌制好的鸡中翅拍干生粉。

3、挂生粉后的鸡中翅入平锅煎制(或入120度油锅炸制)


酿香菇



主料:鲜香菇、猪肉馅

辅料:小青菜、鸡蛋、姜

调料:耗油、淀粉、料酒、盐

制作流程:

1、香菇洗净,先烧制入味待用。小青菜过水待用。

2、肉里面加姜末、料酒、鸡蛋、耗油,少许的盐和淀粉,顺时针搅拌起劲。

3、用勺子舀起一小勺肉,酿在香菇上,再粘上淀粉,用刀将肉抹平滑。

4、锅中放水烧开后,上锅蒸10分钟左右即可。

5、盘边用青菜围边,将蒸好的香菇逐个放在盘中。

6、另取一锅,放入2勺蚝油,2勺生抽,少许老抽、糖,加入蒸好的酿香菇的原汁,再加入少许的淀粉,煮至微微有点粘稠,撒上葱花,将汁淋在酿香菇上面。


一口细腻爽口的鸡中翅

配上饱满软糯的酿香菇

顿时唇齿留香

地道的食材,地道的做法

梦中皆是徽州的味道



香煎鸡排


原料:鸡脯肉、面包糠

辅料:圣女果、黄瓜、柠檬、葱、姜

调料:味椒盐、沙拉酱、番茄沙司、胡椒粉、青芥辣、盐、色拉油

制作流程:

1、鸡胸肉比较厚的话,切成2片,用刀背剁一下容易入味。加入葱、姜,胡椒粉,鸡蛋1个,一勺料酒、盐,抓匀腌制10-15分钟(也可以用买来的腌制料)。

2、取一个大盘,倒入面包糠,再取腌制好的鸡排,逐个粘上鸡蛋液,再滚上面包糠待用。

3、锅中加色拉油,逐个下入鸡排,先炸至定型,再复炸至金黄色,捞起放在案板上改刀,装盘,摆上柠檬、圣女果制作的点缀即成。上菜时可同时配:味椒盐、沙拉芥末酱、番茄沙司等。


话梅小排


主料:排骨

辅料:姜片、葱结、话梅

调料:生抽、番茄酱、糖色水、白糖或者冰糖、陈醋

制作流程:

1、将排骨剁成小块备用。

2、取热锅冷油下入姜片,煸香后将排骨下入锅中,煸炒至金黄色。

3、下入葱结等辅料。

4、烹煮30分钟,收汁装盘即可。


排排相扣

无论是猪排还是鸡排

好吃的就是好排啦



金牌元宝虾


主料:活基围虾250克

酱汁比例:冰糖750克,康乐醋50克,汤王20克,麦芽糖2瓶,鱼露100克,盐75克,味精75克,柠檬5片,生姜5片,小葱20克,水700克

酱汁制作流程:

将上述配料放入桶中,用小火熬至汤汁起鱼眼泡至浓稠时过滤捞出,酱汁中再加入橙子片一枚即可。

制作流程:

1、将基围虾去虾须虾脚,从腹部打个花刀,入6成热油锅炸脆捞出。

2、取锅上火放半勺酱汁加热后,放入炸好的虾翻炒均匀即可出锅装盘。


芝士烤大虾


主料:深海大明虾

辅料:葱、姜

调料:芝士粉、青芥酱、香甜味沙拉酱

制作流程:
1、大虾从背部片开取出虾线,清洗干净,加入调味腌制入味备用。
2、将大虾放入烤盘内中火烤至成熟,抹上复合芝士酱(芥末、沙拉酱、芝士粉放在一起搅拌均匀的)。
3、继续放入烤箱烤制金色全熟即可。


芥辣小龙虾


主料:小龙虾

配比汁:

厨排来极鲜300g 、家乐和味鲜耗油I.5kg

美极夏金调味400g 、东古一品鲜400g
恒顺香醒1Kg 、劲霸芥辣1.5支、家乐浓缩鸡计200g

白糖650g、姜片100g、蒜籽120g 、葱油l00g
制作流程:

1、将龙虾放入葱姜料酒的开水中浸煮2分钟,冰水浸凉控干水份。

2、在配好的料汁中浸泡2小时以上即可。


多彩夏日餐桌当然少不了虾

基围虾那,小龙虾,大明虾

吃虾自由

哪款是你的心头好



更多美食烹饪视频将在

合肥工业大学官方微博、抖音等平台发布

欢迎持续关注、解锁学习

你还想学什么菜?

咱们留言区见~



学党史 ·  知校情

1980年8月21日、23日,邓小平在会见意大利记者奥琳埃娜·法拉奇时谈到对毛泽东的评价,邓小平说:毛主席的功绩是第一位的,他是中国共产党、中华人民共和国的主要缔造者。毛泽东思想是我们党的指导思想。毛泽东思想主要是毛泽东同志的思想,但不是他一个人的创造,包括老一辈革命家都参与了毛泽东思想的建立和发展。毛主席的错误是第二位的,我们要实事求是地讲他后期的错误。

【校史上的今天】

2013年8月,学校一老师申报项目获批2013年度国家社科基金艺术学国家青年项目,这是学校首次获艺术学学科国家项目立项资助。

素材来源:人民网、《合肥工业大学校史(2005-2015) 》

学生编辑:尹洪梅、李秋晨、韩彬妮、王露卿

责任编辑:李庆宇、卫婷婷


猜你喜欢

1.一起来看流星雨 | HFUTer的暑期plog来啦

2.召唤工大“真爱粉” | 魅力地标九宫格挑战,敢拼吗?

3.一键解锁!夏日味道藏在这里!

4.听学党史 | 让党史“声”入人心(十二)

文字 | 校全媒体中心学生记者 朱本舜

素材来源 | 饮食服务中心  校全媒体中心 

学生编辑 | 朱本舜

责任编辑 | 卫婷婷 柏丽娜


点击“分享”,一起制作美食吧!


: . Video Mini Program Like ,轻点两下取消赞 Wow ,轻点两下取消在看

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存